Ich habe Ernährungswissenschaften an der Universität Wien studiert (Bachelor 2015 bis 2019, Master 2019 bis 2022) und einen Bachelor in Psychologie an der Universität Wien und der University of Sydney abgeschlossen. Zusätzlich bin ich zertifizierter Mikronährstoffcoach®.

Ich bilde mich laufend weiter, unter anderem beim Vegmed, Europas größtem Kongress für vegane und vegetarische Ernährungsmedizin. Meine Fortbildungen decken unter anderem drei Schwerpunkte ab: Sporternährung (unter anderem Ausdauersport und pflanzliche Ernährung, Trends in der Sporternährung, Ernährung für Muskelaufbau und Rehabilitation, geschlechtsspezifische Sporternährung), vegane Schwangerschaft und Familie (u. a. vegane Schwangerschaft und Stillzeit, vegane Ernährung im Kleinkindalter) sowie Mikronährstoffe und Labordiagnostik (u. a. kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung, Laborwerte bei pflanzlicher Ernährung, BIA-Vertiefung, Omega-3 und Psyche, Mikrobiom, immunrelevante Mikronährstoffe).

Nein. Mein größter Schwerpunkt liegt auf der veganen und vegetarischen Ernährung. Deshalb wenden sich vor allem Menschen, die sich überwiegend pflanzlich ernähren oder das vorhaben, an mich. Zeitgleich berate ich aber auch sehr gerne Klient:innen, die sich mischköstig ernähren. Auch für meine BIA-Messung und den Omega-3 Test musst du weder vegan noch aktiv in Beratung bei mir sein, beide kannst du einfach einzeln buchen.

Beides. Beratungen und Coachings finden wahlweise in meiner Praxis in Wien 1220 oder online per Zoom statt, die Fettsäureanalyse funktioniert per Testkit sogar in ganz Österreich und Deutschland. Nur die BIA-Messung ist an die Praxis in Wien gebunden.