top of page

Wann macht eine BIA Sinn?

1) Abnehmen

80% der Menschen, die versuchen abzunehmen, erleben einen Jo-jo Effekt. Vermeide dies mit BIAs!

-10kg in 2 Monaten auf der Waage kann vieles bedeuten: -10kg Fett, oder meist die Realität: -3kg Muskeln, -4kg Wasser und -3kg Fett. Letzteres ist für deine Gesundheit und deinen Stoffwechsel katastrophal und führt zum Jo-jo-Effekt. Du nimmst also wieder zu, und wiegst mehr als vorher. 

 

Bei regelmäßigen BIAs sehen wir genau, wie sich dein Körper (z.B. Muskeln, Wasser, Fett) verändert. So lernst du deinen Körper besser kennen und erreichst dein Abnehmziel effizienter. Solltest du Muskeln abbauen, gebe ich dir Tipps, um deine Muskeln und Stoffwechsel aktiv zu halten und den Jo-jo Effekt zu vermeiden. 

Bonus: BIAs motivieren dich, dranzubleiben!

 

 


​2) Muskelaufbau

 

Verfolge deinen Erfolg beim Muskelaufbau schwarz auf weiß mit! 

 

Deine Muskelmasse wird bei einer BIA bis auf 100g genau bestimmt. Du siehst auch die genaue Verteilung deiner Muskelmasse und vom Körperfett. Regelmäßige BIAs helfen dir, optimal Muskeln aufzubauen!

 


3) Langfristig gesund bleiben

 

Du brauchst einen Motivationskick um an deinen Sport-, Ernährungs- und Gesundheitszielen zu arbeiten? Den Ist-Zustand und Fortschritt messbar zu machen, ist der perfekte Ansporn! Wir nehmen deine Zellgesundheit und auch deine Muskulatur, Fettverteilung und dein Körperwasser unter die Lupe und besprechen, wie du deine Gesundheit ankurbeln kannst.

BIA inklusive detaillierter Ergebnisanalyse

So läuft eine BIA ab

Die Messung erfolgt im Liegen über Bestimmung des Widerstands im Körper durch Wechselstrom. Du musst dafür nur die Socken ausziehen. Der nötige Strom ist nicht spürbar und absolut unbedenklich. Jedoch sind BIA für Schwangere und Personen mit Herzschrittmacher nicht geeignet. Die Messung selbst dauert 5-10 Minuten. Eine individuelle und detaillierte Befundbesprechung liegt mir sehr am Herzen und dauert 20-25 Minuten.

 

Diese Werte werden bestimmt

  • Fettmasse und -verteilung

  • Muskelmasse und -verteilung

  • Fettfeie Masse

  • Gesamtkörperwasser

  • Extrazelluläres Wasser

  • Wassereinlagerung

  • Intrazelluläres Wasser

  • Grundumsatz in kcal

  • Phasenwinkel (Zellgesundheit)

BIA Befunde Beispiel:

Bioelektrische Impedanzanalyse - BIA - Befund.jpg
BIA Befund.jpg

BIA Befund Verlaufsmessung

Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) - Verlaufsmessung_edited.jpg

BIOELEKTRISCHE IMPEDANZANALYSE (BIA)

Vergiss die Zahl auf der Waage! Sie sagt nichts über deine Gesundheit oder deine Erfolge beim Abnehmen oder Muskelaufbau aus.

Bei einer BIA wird deine Körperzusammensetzung inklusive wichtiger Gesundheitswerte präzise gemessen. Inklusiver detailierter Ergebnisauswertung!

Mein Angebot für dich

5er Block BIA

Ein Jahr lang eine BIA alle 3 Monate

Gültig: 15 Monate

Ort: Wien 1180

Buche hier deinen ersten Termin.

Preis: 240,- (statt 300,-)

5er Block BIA +
5er Block
Ernährungsberatung

Ein Jahr lang eine BIA und eine 30-minütige Ernährungsberatung alle 3 Monate

Gültig: 15 Monate

Ort: Wien 1180

Preis: 495,- (statt 625,-)

Buche hier deinen ersten Termin.

BIA - Einzelmessung

Ort: Wien 1180

Buche hier deinen Termin.

Preis: 60,-

BIA inklusive detaillierter

Befundbesprechung

Das sagen meine Kund:innen

Rezension BIA - Valentina.jpg
Rezension BIA - Marleen.jpg
Rezension BIA - Sophie.jpg
BIA Körpermessung.jpg
BIA Befundbesprechung.jpg

(c) Ulrike Schwab

(c) Ulrike Schwab

Weitere Infos

Kostenloses Kennenlernen

Du bist dir nicht sicher, welcher meiner Angebote zu dir passt? Buche jetzt ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch.

Zahlungsart

Per Überweisung nach Erhalt der Rechnung oder per Barzahlung vor Ort.

Rabatte

SVS-Versicherte können den Gesundheitshunderter einlösen und somit eine BIA Gratis erhalten. V-Card-Besitzer erhalten 10% auf einzelne Ernährungsberatungen, BIAs und Fettsäureanalysen.

Absage

Kannst du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen, bitte ich dich dies mindestens 24 Stunden per E-Mail mitzuteilen. Bei Nichterscheinen oder nicht rechtzeitiger Absage muss ich den versäumten Termin in Rechnung stellen. Ich bitte um Verständnis!

Ausnahme: Ein ärztliches Attest bei Erkrankung.

Gutscheine

Du willst jemanden eine BIA schenken? Schreibe mir einen E-Mail.

BIA Termin buchen

FAQs

Misst eine Körperfettwaage gleich genau wie eine BIA?

Körperfettwaagen sind im Vergleich zur BIA sehr ungenau. Sie bestimmen die Fettmasse nur in den Beinen und können daher die Körperzusammensetzung nicht präzise bestimmen.

 

Ist eine BIA gefährlich?

Nein. Bei einer BIA wird Strom mit einer geringen Frequenz von 50kHz durch den Körper geleitet. Diese Frequenz ist weder spürbar noch gefährlich. Für Schwangere oder Personen mit Herzschrittmacher sind BIAs nicht geeignet.

 

Muss ich mich bei einer BIA ausziehen?

Bei einer BIA werden Elektroden nur an Händen und Füßen angebracht. Daher musst du nur die Socken ausziehen.

 

Ist eine Bioimpedanzanalyse und eine Bioresonanzanalyse dasselbe?

Nein. Bioimpedanzanalyse (BIA) ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Körperzusammensetzungsanalyse, die auf der Messung des elektrischen Widerstands im Körper basiert. Bioresonanzanalyse hingegen ist eine alternative Technik, die elektromagnetische Schwingungen verwendet und deren Wirksamkeit wissenschaftlich nicht belegt ist.

bottom of page